Teràpia Gestalt
i Treball Social
«No hi ha cap arbre que el vent no hagi sacsejat.»
Proverbi Hindú
Teràpia Gestalt a Barcelona
Teràpia Gestalt a Barcelona al teu abast:
La teràpia Gestalt és un model psicoterapèutic emmarcat dins del moviment de la psicologia humanística.
Diferents tècniques i procediments terapèutics ens ajuden a adonar -nos de com es gestionen les pertorbacions (pors, angoixes, enveges, ira ...) i a transpassar-les. Ajuda a escoltar les nostres veus interiors, subsonalitats, etc. per integrar-les fins acceptar el que som realment.

Acarona i cuida la teva salut mental. Gaudeix de la vida!
Hola soc la Sylvia Torras, Treballadora i Educadora Social, formada en Teràpia Gestalt a Barcelona, Focusing i Interpretació de Somnis.
Sóc una entusiasta de la salut emocional i social. Acompanyo persones i institucions a trobar equilibri i benestar.
Te ofrezco Terapia Gestalt en Barcelona
Professió en acció: Valors i serveis únics.
Guiar i facilitar els processos individuals, parella, joves, nens, grups i comunitaris. El meu objectiu és empoderar persones, grups i comunitats de totes les condicions per contribuir a que visquin vides plenes i gratificants, cuidant -se de si mateixes i del seu entorn.

Teràpia Gestalt: Tu i la Saviesa

Acompanyament Terapèutic Gestalt: Dol i Espiritualitat
- Acompanyament terapèutic Gestalt en processos de dol.
- Acompanyament espiritual en contextos religiosos.
- Acompanyament espiritual en contextos no religiosos.
- Acompanyament en contextos de creences espirituals o filosòfiques.

Teràpia Gestalt per a Institucions Públiques i Privades
- Supervisió de casos i/o equips.
- Tallers i Cursos Vivencials sobre Filosofia i Ètica en l'Atenció a les Persones.
- Meditació.
Els meus eixos, el meu mètode
Teràpia Gestalt a Barcelona al teu abast: Teràpia Gestalt, Somnis, Focusing
El meu mètode de teràpia Gestalt a Barcelona : Connectem amb el cos com a valuós contenidor d’informació sobre les nostres emocions i experiències que no són conscients. Explorem el món mental i emocional a l''aquí i ara' i integrem els somnis com a part essencial de la vida.

Connectar amb el cos
El cos com a continent d'informació valuosa sobre les nostres emocions i experiències no conscients.

Explorar el món mental i emocional
Centrant-nos en 'l'aquí i l'ara' , promourem la consciència plena de les emocions, pensaments i comportaments.

Submergir-nos en el món dels somnis
Imatges, símbols, inconscients ... els somnis com a font reveladora del nostre món intern.
Veus de confiança
Em vaig trobar amb la Sylvia en un moment delicat de la meva vida.
La feina que he fet amb ella durant els darrers anys m'ha ajudat a acceptar la meva realitat.
Ara visc sense patiment ni angoixa, visc amb plenitut i alegria donant importància a les coses senzilles amb actitud plena i serena.
En pau amb mi mateixa. Gràcies Sylvia.
La meva experiència amb la Sylvia ha estat molt bona.
El seu amor i la dedicació per la seva feina transmet confiança i seguretat.
Et fa sentir còmode.
La Sylvia ha estat una figura clau en un dels moments més difícils de la meva vida. La seva empatia i la seva capacitat d'escolta, em van donar un espai segur per expressar i curar el meu dolor. Gràcies a la seva guia, vaig poder explorar aspectes de mi, fer front a emocions reprimides i créixer personalment. El seu suport ha estat fonamental tant en el meu procés de dol per a la meva segona filla com durant l’embaràs de la tercera. Estic profundament agraïda pel seu acompanyament.
La Sylvia és una gran professional, sap donar les eines indicades a cada moment i adaptar-se a les situacions,
sempre creant un espai segur. Atenta tots els detalls i molt propera.
Per mi ha estat com una crossa que m'ha ajudat a continuar i ara segueixo fent camí més segura de mi mateixa.
Fer teràpia amb la Sylvia, ha canviat la meva percepció del món.
Ha estat tot un descobriment.
Bloc
Teràpia Gestalt de Parella i Focusing: Un Camí cap a la Connexió i el Creixement
Teràpia Gestalt per a adults: Inicieu el procés.
Quan el Nadal pesa: consells per mantenir l'equilibri emocional

Mitjans
Hoy por hoy Menorca (19/03/2021) | Luis Soler
L'Anna Miquel m'entrevista en el programa “En Femení” de l'espai “Hoy por hoy Menorca” Cadena Ser. Des del minut 0:59:57